Come funziona una Sessione di Coaching Online

È possibile fare un sessione di coaching online? Ha la stessa efficacia?

Queste sono due delle domande più frequenti tra chi chiede informazioni per i nostri percorsi di coaching.

Riceviamo richieste da tutta Italia e in tanti non possono incontrare dal vivo i nostri coach per questioni logistiche o per questioni di impegni e di tempo.

In queste situazioni un percorso di sessioni di coaching online può essere la soluzione ideale sia per il coach che per il coachee.

E così, ormai già da un po’ di anni, abbiamo implementato questo servizio per venire incontro alle esigenze di tantissime persone da varie parti d’Italia e che ci ha portato a superare le oltre 1000 sessioni all’anno.

Ma in cosa consiste una sessione di coaching online?

In questo articolo approfondiremo come funziona e i benefici che offre.

 

Che cos’è una sessione di coaching online

Una sessione di coaching online rappresenta un modo di accedere ai benefici del coaching e del supporto di un coach senza limitazioni di spazio e di tempo.

Volendo dare una definizione possiamo dire che:

una sessione di coaching online è un incontro virtuale tra un coach e un coachee, condotto attraverso piattaforme digitali, che mira a fornire supporto personalizzato per un percorso di sviluppo personale o il raggiungimento di obiettivi specifici.

Rispetto alle sessioni di coaching tradizionali in presenza, questa modalità online offre un’alternativa agile e accessibile.

La flessibilità di partecipare da qualsiasi luogo e la comodità di farlo attraverso dispositivi digitali rendono il coaching online una risorsa preziosa per coloro che cercano un supporto continuo nel perseguire il proprio benessere e il raggiungimento di qualsiasi tipo di obiettivo.

Il tutto senza i vincoli di spazio e di tempo che possono esserci per una sessione di coaching in presenza.

 

I vantaggi di una sessione di coaching online

Vediamo nel dettaglio i vantaggi specifici di poter accedere ad una sessione di coaching online e in quali situazioni è consigliabile preferirla.

Comodità di farla ovunque

Uno dei tratti distintivi delle sessioni di coaching online è la libertà di partecipare da qualsiasi luogo.

Che tu sia nel comfort di casa, tra le pareti dell’ufficio, o persino in viaggio, il coaching online offre un accesso ininterrotto al supporto del tuo coach personale.

Senza dover affrontare gli spostamenti fisici, puoi godere della guida e dell’ispirazione di un coach qualificato con la massima comodità da dove preferisci.

Flessibilità in base agli impegni

La flessibilità è il cuore pulsante del coaching online ed è possibile adattare le sessioni alle tue esigenze e agli impegni quotidiani.

Addio agli orari rigidi e alle restrizioni di tempo; con il coaching online, hai la libertà di stabilire gli appuntamenti in base ai tuoi ritmi di vita.

Questa flessibilità non solo semplifica il processo, ma integra anche il coaching nella tua routine quotidiana, rendendolo parte naturale del tuo percorso di sviluppo personale.

Si accorciano le distanze

Il coaching online supera confini e distanze, aprendo la porta a un mondo di possibilità. Ora hai la possibilità di lavorare con coach di altissimo livello, indipendentemente dalla loro posizione geografica.

Questa accessibilità globale amplia il ventaglio di opzioni, consentendoti di scegliere il coach che meglio si allinea alle tue esigenze specifiche e al modo di relazionarti.

Si creano connessioni significative che superano le barriere fisiche, costruendo un ponte tra te e il supporto di cui hai bisogno, indipendentemente da dove ti trovi nel mondo.

In sintesi, la comodità, la flessibilità e la connettività globale fanno delle sessioni di coaching online una risorsa straordinaria per coloro che cercano un cambiamento positivo nella propria vita.

Le sessioni di coaching online rendono il coaching non solo accessibile ma anche adattabile alle complesse sfide quotidiane, trasformandolo in un alleato indispensabile nella tua crescita personale e professionale.

 

Le fasi di una sessione di coaching online

Dopo aver sottolineato i vantaggi di un percorso di coaching online, vogliamo condividere con te il modo in cui gestiamo le nostre sessione di coaching online.

Utilizziamo una procedura dettagliata che ci permette di avere un’organizzazione e un’efficacia impeccabile sia per i nostri coach che per le persone che si affidano a noi.

Ecco le fasi principali prima, durante e dopo una sessione di coaching online.

1. Fissare un appuntamento

Il viaggio inizia con la scelta di fissare un appuntamento con il tuo coach.

La flessibilità si dimostra ancora una volta cruciale, consentendoti di selezionare il momento che si adatta perfettamente alla tua routine.

Questo significa che puoi adattare il coaching alla tua vita, senza dover stravolgere i tuoi programmi quotidiani.

2. Reminder, Strumenti e Programma

Prima dell’incontro virtuale, riceverai promemoria puntuali che ti guideranno nella preparazione della sessione.

Il coach mette a tua disposizione strumenti online e risorse utili, preparando in modo ottimale la sessione di coaching per massimizzarne il valore.

Questi strumenti fungono da supporto pratico, consentendoti di affrontare la sessione con chiarezza e determinazione.

3. Sessione di coaching

Questa è la fase della sessione di coaching vera e propria in cui il coach utilizza una vasta gamma di tecniche e domande mirate per guidarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.

La comunicazione avviene attraverso videochiamate o altri mezzi digitali, creando un ambiente confortevole esattamente come viene fatto in presenza.

Per chi ha dubbi sull’efficacia, possiamo confermare che questa interazione virtuale permette una connessione autentica, anche se distante fisicamente.

4. Piano d’azione

Alla conclusione della sessione, il coach collabora attivamente con te per sviluppare un piano d’azione pratico.

Questo piano delineerà passi chiari e realistici che potrai intraprendere per raggiungere i tuoi obiettivi.

È il momento in cui la sessione si traduce in azioni concrete, e il coach funge da guida preziosa nel plasmare il tuo cammino verso il successo.

5. Riepilogo

In una sessione di coaching si affrontano tanti aspetti e quindi spesso qualcosa ti può sfuggire o non la ricordi nei giorni successivi.

Ecco perché post-sessione, riceverai un’e-mail di riepilogo contenente i punti salienti della sessione, insieme a eventuali compiti o risorse aggiuntive.

Questo documento diventa una guida pratica che ti aiuta a mantenere il focus tra una sessione e l’altra, garantendo una progressione continua nel tuo percorso di coaching.

 

Richiedi la tua sessione di coaching online gratuita

Diciamo la verità, il coaching non nasce come una pratica da fare a distanza, anche perché a quel tempo non c’erano gli strumenti adeguati.

Con l’avanzare della tecnologia, la situazione è cambiata ed ora è possibile svolgere delle sessioni di coaching online che hanno la stessa efficacia di quelle in presenza.

Con flessibilità, comodità e una connessione potente, il coaching online offre un’opportunità unica di beneficiare della potenza del coaching anche a distanza.

Se vuoi provare questa esperienza e farti seguire dai nostri coach professionisti, richiedi ora una sessione di coaching online.

Potrai sperimentare quanto detto in questo articolo in modo assolutamente gratuito e scegliere se proseguire in un percorso di coaching che ti porterà a realizzare gli obiettivi più grandi della tua vita.

Prenota ora la tua sessione di coaching online gratuita.

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